株式会社インベサイド(代表取締役社長：小島礼大)は、健康的に美しくなりたいユーザーに向けて運営しているサイト『簡単にできるダイエット』に、モデル体型を目指す男女から強い支持を受けているエステティシャンユウコさんの特集を掲載しました。

株式会社インベサイドは、実践的な各種ダイエット商品・ダイエット講座を開発しています。『簡単にできるダイエット』は出来る限り簡単にダイエットに取り組めて、続けられるスリムアップ方法が満載のサイトです。

『簡単にできるダイエット』今回の特集は、ユウコさんの簡単ダイエット法です。ユウコさんはこれまで様々な体型の悩みを解決してきました。男女を問わずモデル体型を目指す多くのユーザーから強く支持されています。

ユウコさんの簡単ダイエット法は、彼女自身の減量体験を元に11年間、多くのユーザーをスリムアップさせる中で発見してきた、より簡単にダイエットで効果を上げる法則がつまった実践的な方法だそうです。

●ユウコさんのダイエットの秘訣「やる気」について

ユウコさんは以前にダイエットで挫折した、上手くいかなかったという方々から相談を受けることが多く「やる気」が持続する心構えにも重点を置いてい ます。運動や食事制限は簡単に長続きするものではありませんし、孤独な戦いを強いられます。ユウコさんは「やる気がなくなる」という状態に陥らないために 毎日自分を鏡で見る、痩せた自分をイメージするなど挫折しない方法の研究もつみ重ねてきました。簡単なポイントをおさえる事で減量の苦痛やストレスと上手 く付き合っていくことが重要です。

●ユウコさんの日常にできる簡単ダイエット例「歩き方」

いつもより少し早足で歩く。簡単なことですがこれだけで体の代謝が良くなり、少しずつでも確実に目標体重に近づきます。ポイントは猫背にならないよ うに背筋を伸ばして歩くことです。ユウコさん曰く「モデルになった気持ちで歩いてみるのが一番」とのことです。腹筋にも力が入るため、歩く事でお腹回りの シェイプアップ効果が期待できるからです。自然と移動時間も早くなりますから一石二鳥です。

【株式会社インベサイドについて】
主にダイエットに関するホームページを運営しています。 ダイエットの各専門家とタイアップすることで出来る限り質の高い媒体作り・コンテンツ化を目指しております。 各種ダイエット商品、ダイエット講座を定期的に企画・製作し、他にはない実践的なオリジナルダイエット商品を展開しています。

●主な運営サイト・至近の実績について

• 『簡単にできるダイエット』